Gün içerisinde saatlerce üzerinde durulan ve ayakkabıların içinde havasız kalan Detaylı Bilgi...
Gün içerisinde saatlerce üzerinde durulan ve ayakkabıların içinde havasız kalan Detaylı Bilgi...
Çatlak Topuk Bakımı
Her ayağın bakıma ihtiyacı vardır. Gün içerisinde saatlerce üzerinde durulan ve ayakkabıların içinde havasız kalan ayakların bakımı çok önemlidir. Düzenli olarak bakımı yapılmayan ayaklarda kuruluk problemi, topuk çatlakları ve nasır görülür. Çatlaklar ayaktaki aşırı kuruluğun varabileceği en son noktadır. Kuruyan cilt esnekliğini kaybeder. Ciltte ilk olarak hafif çatlaklar görülmeye başlar ve sonra bu hafif çatlaklar ağrı yapan çatlaklara dönüşerek önlem alınmadığı takdirde enfeksiyona sebep olabilir. Nasır ise, cildin sürtünme veya baskı nedeniyle belli bir bölgede tahriş hissettiği zaman, kalınlaşarak o bölgeyi korumaya alması sebebiyle oluşur. Sürtünme ve baskı devam ederse, nasırın altındaki deri hücreleri iltihaplanıp ağrı ve rahatsızlık verebilir. Yüzümüzün ve ellerimizin bakımına ne kadar önem veriyorsak, aynı şekilde ayak bakımında da titiz davranmalıyız. Doğru bakım ürünleri ve düzenli Tırnakland uzman kadrosu ile yapılan tedaviler sonucu pürüzsüz ayak ve topuklara sahip olmak mümkün…
TOPUK ÇATLAKLARININ SEBEPLERİ NELERDİR?
• Ayak mantarı, egzama, sedef gibi deri hastalıkları
• Sıvı alımının yetersiz olması veya üre eksikliğine bağlı
cilt kuruluğu
• Kışın soğuk hava veya iç mekânlarda havanın kuru
olması, yazın açık ayakkabılarda ayak derisinin tozlu
zeminlerle yakın teması
• Kadınlarda menopoz sonrası östrojen eksikliğine bağlı
olarak veya daha ileri yaşta her iki cinste yaşlanma
sürecinde deri kuruması
• Demir veya B vitamini eksikliği
• Şeker hastalığı, tiroit yetmezliği veya böbrek hastalıkları
başta olmak üzere çeşitli metabolik hastalıklar
• Ayaklarda yapısal şekil bozuklukları veya ayak yapısına
uygun olmayan ayakkabıların sürekli sürtünmesi
• El ve ayak derisinde kalınlaşma ve sertleşme ile
seyreden bazı genetik deri hastalıkları
• Çok sık yıkanma, ayakların banyo-abdest alma sonrası
yeterli kurulanmaması, ıslak bırakılması
• Aşırı kiloya bağlı veya aşırı yürüme-koşma sporuna
bağlı olarak ayak tabanlarının fazla basınç altında kalması
ÇATLAKLARI ÖNEMSEYİN
Çatlakların ilerlemesi burada bulunan damarlar sayesinde mikroorganizmaların çatlaklardan vücudun içine ulaşma riski nedeniyle tehlikeli olabilmektedir. Ayrıca burada bulunan açık sinir uçları, çok fazla ağrı hissedilmesine ve enfeksiyonlara sebep olur. Mikroorganizmalar için giriş kapısı olarak görülen topuk çatlakları, bacaklarda ağrı, şişlik ve kızarıklık ile ortaya çıkan bakteri enfeksiyonlarına neden olabilir. Sağlıklı bireylerde sadece görsel açıdan rahatsızlık verirken, şeker hastalığı olan kişilerde dolaşım bozukluğuna neden olabilir.